ginnastica a corpo libero, divertendosi
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Spirals+

Spirals+

SPIRALS + è una innovativa e divertente ginnastica a corpo libero, sviluppata da Michael King con grande successo internazionale e rielaborata da Attitude per migliorare la flessibilità del corpo e la dinamicità del movimento naturale.
Gli esercizi coreografici, per favorire lo stretching, sono costruiti in sequenza fluida e accompagnati dalla musica.

Accompagna il relax fisico e libera la muscolatura dalle tensioni accumulate.

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